कद्दू के रायते के लिए आवश्यक सामग्री दही - 250 ग्राम ताजा कद्दू - 150 ग्राम कला नमक - 1 चुटकी हींग - एक चुटकी जीरा - एक छोटी चम्मच सादा नमक हरी मिर्च - 4-5 (बारीक कटी हुई) घी - 1 चम्मच हरा धनिया शकर - आधी छोटी चम्मच रायता बनाने की विधि सबसे पहले एक बर्तन में दही लीजिये ओर उसे अच्छे से फैट लीजिये, दही को फैंट कर चिकना कर लीजिए । अब कद्दू को छीलकर कद्दूकस कर लीजिए और गरम पानी में उबाल लीजिये । जब कद्दू अच्छे से उबल जाए तो इसका सारा पानी निचोड लें और कद्दू को एक प्याली में निकाल लें । अब कद्दू को फैंटे हुए दही में डाल कर मिला लें । अब सारी सामग्री (कटी हरी मिर्च, काला नमक, सादा नमक, शकर) को भी दही में डाल दें ओर अच्छे से मिला लें । अब एक छोटी कड़ाही लीजिये, उसमें घी डालकर गरम कर लीजिए । घी गरम हो जाए तो उसमें जीरा और हींग डालकर अच्छे से तड़का ले और दही और कद्दू वाले मिश्रण में डाल दें । अब रायते में ऊपर से हर धनिया डाल दें । टेस्टी कद्दू का रायता तैयार है ।